Открыть в приложении

Женя Донова Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой

Слушать отрывок

Отменить можно в любой момент в личном кабинете

В век пищевого изобилия, когда нам доступны любые продукты, а найти информацию о правильном питании не составляет труда, люди все равно продолжают страдать от различных пищевых расстройств. Из новой книги практикующего психолога Жени Доновой вы узнаете, откуда берется недовольство собственным телом, какие самые распространенные причины и последствия РПП, что считается нормой, а что тревожным звоночком, какая терапия пищевых расстройств применима сегодня. Вы поймете, как выстроить правильные отношения с едой, не навредив телу и психике.
3:46:02
Возрастные ограничения
16+
Правообладатель
Издательство ЭКСМО
Издательство
БОМБОРА
Рассказчик
Женя Донова
Год выхода издания
2023
Уже прочитали? Что скажете?
👍
👎

Аудиокнигу «Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой», автор которой — Женя Донова, вы можете послушать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Букмейт можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.