Впечатления и отзывы об aудиокниге автора Владислав Чубаров Погружение в себя. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда

Интересной можно понять что с вами не так

Слушая аудиокнигу, возникло ощущение приятной беседы с мудрым и "глубоким" (с) человеком. Хотя, признаюсь, иногда ловила себя на ощущении, что эта книга написана для продаж своих тренингов 😅 из полезного подчеркнула для себя, как определить, что тренинг или психотерапевт подходит и когда пора заканчивать терапию. Плюс пара практик показались интересными. Я это и сама понимала, но тут словно фломастером обвели. Как говорится, словила инсайт.

Некоторые главы поверхностны. Некоторые, наоборот, сильно растянуты.
Понравились примеры из практики. Понравилось, что это всё написано с учётом русского менталитета, а не адаптировано переводом, как бывает с трудами зарубежных психологов.

По верхам обо всем. Для начального погружения отлично.

Приятный осадок после прослушивания книги. Самым добрым напоминанием и врезающимся в память стало понятие "осознанность". Благодарность автору искренняя. Очень интересными оказались наблюдения о русском менталитете.

Простыми словами о важном!

☝🏼

Приятная книга, достаточно практикоориентированная местами

Прочту второй раз уже делая выписки

Очень доступные объяснения. На примерах. В каких то видишь знакомых, в каких то себя.
Главное есть советы и они хорошие

Познавательно, стоит приобрести для чтения.

класс

Это общая книга с примерами из практики. Я не могу сказать, что она для всех и не могу сказать, что она плохая или откроет глаза на что-то. Нет. Все это мы знаем. Но книга еще раз напомнит об этом. Было полезно, спасибо. Время не зря

Для начинающих будет полезно

Интересная книга

Хорошая книга, с примера реальных людей с проблемами актуальными для нашего времени. Заслуживает внимательного прослушивания

Поверхностно

книжка классная, не смотря на то, что была парочка мизогинных высказываний

🔥Инсайт

После пятой минуты выключил, очередная реклама самого себя