Открыть в приложении

Стефани Шталь

Стефани Шталь — психотерапевт и автор книг по самопомощи.

Родилась в Гамбурге. Ее отец был директором крупной компании, а мать — успешным психотерапевтом. В доме часто проводились встречи и мероприятия с участием известных людей, на которых Стефани разрешали присутствовать, несмотря на то что она была еще ребенком. Шталь говорит, что именно эти собрания вызвали у нее интерес к людям, их типажам, характерам и поведению. Повлияла на выбор будущей профессии и работа матери.

Шталь окончила Университет Трира по специальности «психология». После выпуска (1990) осталась жить в этом городе и открыла в нем практику. Кроме того, долгое время выступала как эксперт на судах по семейным делам.

Начала писать книги в 2003 г. Самый известный труд автора — «Ребенок в тебе должен обрести дом» (2015). В нем Шталь предлагает подружиться со своим внутренним ребенком, найти свою настоящую сущность, чтобы постараться исправить негативные установки из детства, лучше понять себя и свой характер и стать счастливее.

Книга уже много лет держится в топе рейтинга селфхелп-литературы по версии журнала Spiegel. Переведена на 30 языков.
годы жизни: 27 декабря 1963 настоящее время

Впечатления

Виктория Кондраченкоделится впечатлением4 месяца назад
🔮Мудро
💡Познавательно
🎯Полезно
👍Советую

Я читала эту книгу больше года. Не потому, что она скучная или не интересная. Я читала её больше года, потому что это не просто книга, а настоящий курс психотерапии с огромным количеством упражнений и познавательных фактов.
Старательно выполняя все задания от автора, я чувствовала, как медленно и тяжело, но верно двигаюсь на встречу себе. Раны в моей душе, наконец, начали затягиваться. Я сама научилась их лечить. Именно так работает самоподдержка, самосострадание и принятие себя.
Более чем уверена: я вернусь к этой книге ещё не раз. Не сомневалась, что с каждым новым прочтением буду брать из неё все больше пользы.
В общем, если коротко - рекомендую к прочтению всем, кто хочет научиться чувствовать себя лучше и понимать себя. Книга шикарная! Она отправит вас в детство, там предложит всё, чего вам так не хватало и вернёт обратно во взрослость, но уже немного другим человеком.

  • недоступно
  • Кохелетделится впечатлением9 месяцев назад
    👍Советую

    Я плакала, узнавала себя, рисовала вместе с автором. Все мы просто повзрослевшие дети

  • недоступно
  • Янкаделится впечатлением5 месяцев назад
    👍Советую

    Я в восторге.
    Книга огонь.
    Дала сильный толчок в разборках с собой и миром))

  • недоступно