Токсичный партнер стремится контролировать вас во всем и постоянно требует отчетов в малейших деталях. Он может даже принимать решение за вас или указывать, с кем вам можно общаться, а с кем нельзя. Нередко это подается под видом заботы, но чаще всего таким образом вас просто отрезают от привычного круга общения.
Токсичные люди и сами не понимаю, сколько дискомфорта и боли они причиняют окружающим. Поэтому у вас не получится самостоятельно их как-то исправить или изменить. Даже если вы их очень сильно любите. Бесполезно пытаться вывести их на откровенный разговор, Указывать им на их недостатки бесполезно даже в мягкой форме. И заявлять им, что они токсичны. Потому что часто у токсичных людей нарушены механизмы рефлексии и эмпатии. Они просто не могут взглянуть на себя со стороны или поставить себя на место другого человека.
Токсичному человеку поможет только профессиональный психолог. Причем токсичный человек должен сам обратиться к специалисту.
Если у вас нет возможности прекратить токсичные отношения с каким-то определенным человеком полностью, то постарайтесь свести общение с ним к минимуму. Учитесь спокойно реагировать на его критику и манипуляции.