Цитаты из книги автора Карстен Дюсс Убивать осознанно

Только когда вы осознáете, что должны не делать того, что делать не хотите, вы будете свободны

Итак, воскресенье станет семейным днем. Если, конечно, папа доживет до воскресенья. Все зависело от того, как пройдет эта пятница.

Этот портал назывался очень креативно, ведь и сами чиновники сейчас пошли креативные: «База детских садов в твоем мобильном». Сокращенно — БДСМ. И адрес сайта был соответствующим: bdsm.de. Подать заявление о предоставлении места в детском саду можно было только на bdsm.de. Пользовательский интерфейс bdsm.de был и остается недружественным по отношению к пользователям, так что в результате всевозможных подвисаний страницы и потерь данных большая часть детей в городе уже могла закончить свое обучение, прежде чем родителям наконец удавалось подать заявку на предоставление места в детском саду.

Мне ничего не снилось, я спал глубоким сном и был счастлив. Лишь однажды проснулся, потому что маленький человечек со словами «папочка, я хочу спать в большой кровати» попросил переложить его к себе и крепко обнять. В благодарность за это я получил удар ногой в лицо, от которого и проснулся воскресным утром. Босой ногой двадцать второго размера.

Ну, просто со временем все сложилось не так, как я представлял себе в самом начале.

— Это и есть жизнь.

солнечный луч, увиденный вами на улице, или последнее
повышение зарплаты, или просто приятный разговор.
Почувствуйте совершенно конкретную благодарность.
У вас не получится быть одновременно и благодарным,
и фрустрированным.

«Даже самый долгий путь начинается с маленького шага. Если вы станете делать каждый шаг осознанно, то в конце пути будете чувствовать не измождение, а облегчение. Поэтому сфокусируйтесь при каждом шаге на том, что составляет суть этого шага:

Даже самый долгий путь начинается с маленького шага.

посредством хищения кольца он собирался выразить готовность связать себя узами брака.

рном магазине: посредством хищения кольца он собирался выразить готовность связать себя узами брака.

Она хотела вернуть себе того уравновешенного, целеустремленного молодого человека, бредящего какими-то идеалами, в которого она влюбилась десять лет назад. Если бы я хоть раз сказал своей жене, что хотел бы вернуть ее фигуру, в которую влюбился десять лет назад, то конец нашему браку наступил бы в тот же момент. И она была бы права. Время, конечно, имеет право оставлять следы на женской фигуре. А вот на внутреннем мире человека, очевидно, нет. Именно поэтому не моя жена со своей фигурой пошла к пластическому хирургу, а я со своим внутренним миром отправился на психологический тренинг по осознанности.

Спасибо, что ты
высказал свои желания открыто. К сожалению,

в этой бедной женщине говорит израненная д

крупных фирмах нет выходных. В крупных фирмах есть только ослабленные галстуки

Если у вас возникает субъективное чувство, что на вас
слишком много всего навалилось, то причина тому может
оказаться объективной: на вас действительно слишком много
всего навалилось. Отпустите все это. И не только субъективно,
но и объективно: переложите часть своих дел на кого-то.
«Отпускать» — это хорошо! «Отпускать» не значит «ронять».
«Выпустить из рук» не значит «потерять». Есть волшебное
слово — «делегировать». Передайте часть вашей работы

Осознанность открывает вам доступ к вашим потребностям. Время, когда вы доступны для других, идет вразрез с осознанностью. Сознательно отключать ваш мобильник и компьютер — это прекрасный промежуточный шаг. Однако вашей конечной целью должно быть выключать мобильник и компьютер только сознательно

Любовь никак не выглядит. Любовь — это чувство

Согласно этому правилу обстоятельство, которое нельзя исключить, не изменив конкретный результат, является причинным для данного результата

Мы можем давать и можем брать. Это круговорот.
И если между «давать» и «брать» равновесие, то нам хорошо.
Кто только дает, но не может брать, тот чувствует себя
истощенным в этом круговороте. А кто только берет, но не может
давать, чувствует себя плохо

Юный гитлеровец Квекс