Открыть в приложении

Дарья Ом Аскеза. Счастье в минимализме

Читать отрывок

Отменить можно в любой момент в личном кабинете

Как все успеть в безумном ритме жизни и не сойти с ума? Как оставаться в гармонии с собой и миром? Современное общество диктует нам свои правила жизни: каждый сезон новая одежда и обувь, обновить телефон, ноутбук, покупать-покупать-покупать! Мы живем в обществе потребления, и это не идет нам на пользу. Стресс, бессонница, депрессия…
Вырваться из этого заколдованного круга сложно, но можно. Все уже придумано до нас — этичное потребление, правильное питание, здоровый минимализм, способы справиться со стрессом и даже вполне серьезная философия умеренности. Читайте на здоровье!
126 бумажных страниц
Возрастные ограничения
12+
Правообладатель
АСТ
Издательство
Издательство АСТ
Уже прочитали? Что скажете?
👍
👎

Впечатления

    Иринаделится впечатлениемв прошлом году
    👍Советую
    🔮Мудро
    💡Познавательно
    🎯Полезно
    🚀Не оторваться
    😄Весело

    Это не книга. Это чудо. Нет, ребят, реально, просто чудо начиная со 175 страницы. Полистайте хоть. Вы спасете себя от безденежья, от глупости и от многих стереотипов, навязанных рекламой. Лучше книги я не читала в своей жизни. Вот реально. Можете детям еë дать почитать от 14 лет и дети вам скажут Спасибо большое! Я не вру. Проверьте. А кто говорит, что книга плохая - это , я думаю, маркетологи, которые боятся, что вы поумнеете. Я не то что рекомендую, я подписываюсь под каждым своим словом. Гарантирую, что почти всë будет полезным. Есть мысли немного с перебором (про диету и вегетарианство), но это не отменяет еë ценности. Пишу, потому что это первая книга в моей жизни, которая помогла мне поумнеть резко (именно по жизни). Огромное спасибо авторам. Низкий поклон и всех благ.

    Ирина О.делится впечатлениемв прошлом году
    👎Не советую

    Автор надёргал информацию из разных книг и выпустил новую книгу. Не теряйте время на этот сборник.

    Семенделится впечатлениемв прошлом месяце
    👍Советую
    💡Познавательно
    🎯Полезно

    Достаточно не скучно написано. Основная мысль понятна, взял на заметку притчу про котиков и теорию разбитых окон!

Цитаты

    Шынар Сапаковацитируетв прошлом году
    Чипсы – это не что иное, как смесь углеводов и жира в оболочке красителей и заменителей вкуса.
    Шынар Сапаковацитируетв прошлом году
    Так что аппетит – это понятие чисто психологическое, связанное с желанием испытать приятные эмоции.
    Ксения А.цитируетв прошлом году
    Дауншифтинг (англ. downshifting, переключение автомобиля на более низкую передачу, а также замедление или ослабление какого-либо процесса) – термин, обозначающий человеческую философию «жизни ради себя», «отказа от чужих целей». Родственен понятиям «simple living» (с англ. – «простой образ жизни») и «опрощение». Люди, причисляющие себя к дауншифтерам, склонны отказываться от стремления к пропагандируемым общепринятым благам, наподобие постоянного увеличения материального капитала, карьерного роста и т. д., ориентируясь на «жизнь ради себя».

На полках

Книгу «Аскеза. Счастье в минимализме», автор которой — Дарья Ом, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Букмейт можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.