Ты не можешь контролировать мысли и действия других людей, но и не должна позволять им определять твои собственные, – сказала бы ей я. – Сосредоточься на себе. Не жди слишком долго, чтобы осознать, в чем заключена твоя страсть. Ты будешь переживать неудачи, плохие дни и отказы, однако все это не сделает тебя неудачницей. Зато и вкус побед будет намного слаще.
Считайте свои благословения. Как только вы поймете, насколько вы ценны и как много у вас всего есть, к вам вернется улыбка, выглянет солнце, заиграет музыка, и вы сможете двигаться вперед по жизни, предназначенной для вас, с изяществом, силой, мужеством и уверенностью.
Сила благодарности: познать науку благодарности и заставить ее работать на вас»
Какое это все-таки счастье – становиться старше, иметь седые волосы и морщинки! Они – доказательство того, что мы живы, наш бесценный опыт, следы разочарований и побед. Каждый прожитый день оставляет на наших лицах свой след. Сотри его – и не найдешь дорогу назад.
Морщины должны быть только следами прошлых улыбок.
«Сила благодарности: познать науку благодарности и заставить ее работать на вас».
«Размышляйте о своих нынешних благах, которых много у каждого человека, а не о своих прошлых несчастьях, которых у всех людей имеется немного».
моя жизнь становилась лучше, когда мне удавалось сосредоточиться на позитивных моментах, вместо того чтобы сокрушаться над тем, что шло не так.
Оптимизм, положительная энергия, повышенный уровень креативности. Увеличение продолжительности жизни, смелость перед лицом трудностей, высокий уровень иммунитета, повышенная резистентность организма, а также улучшение когнитивных навыков.
Перечень преимуществ, которые дает благодарность, настолько длинный и воодушевляющий, что больше напоминает рекламное предложение.