Мы идеализируем то, чего у нас никогда не было, и обесцениваем то, что есть
Существуют две возможности — мы можем поступить так или иначе. Вот вам мое честное мнение и дружеский совет: поступайте как угодно — вы все равно пожалеете.
Сёрен Кьеркегор
Например, возможно, что, выйдя замуж за другого, вы были бы счастливее, и возможно, выбрав эту новую работу, вы были бы несчастны. Люди замечательно умеют представлять, что могло бы произойти. Зачем нужен этот навык, что в нем полезного? Он позволяет имитировать возможные события, не участвуя в них в реальности. Вы можете, например, представить, что произойдет, если вы заговорите с начальницей враждебным тоном, — а затем свою реакцию, если она решит вас уволить. Своего рода мысленный эксперимент без всяких действий. Сожаление дает возможность учиться на ошибках, удерживает от импульсивных поступков и мотивирует на изменения в будущем.