Не впечатлило. Очередной успешный-успех, мотиваторская мотивация, контрольный контроль.
Эта книга очень хорошо подсветила мне некоторые моменты, на которые я раньше даже не обращала внимания. Прочитала ее всю на одном дыхании. Это просто что то невероятное и безумно полезное. Однозначно советую всем, кто хочет больше разобраться в себе и научиться "дружить" со своими эмоциями.
Набор клише: будьте смелым, медитируйте, принимайте свои эмоции и проч. Написано/переведено достаточно простым языком.
Книгу «Эмоциональная смелость. Как брать ответственность на себя, не бояться сложных разговоров и вдохновлять других», автор которой — Питер Брегман, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Букмейт можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.