Книга очень интересная. Но после этих советов меня уволили с работы.
Книга банальная, автор часто повторяет сам себя. Суть книги в том, что говорить "нет" можно и нужно, чтобы отстоять свои границы. Всем) Не жертвуйте своими интересами и комфортом, будьте вежливы, не поддавайтесь давлению и манипуляциям. Чтобы было проще, давайте себе время собраться с мыслями, если вас застали врасплох просьбой. А еще не придумывайте отмазки и не врите, иначе будете чувствовать себя виноватыми.
Неплохая книга, но не для русского менталитета. В России чаще говорят "нет", чем "да".
Книгу «Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести», автор которой — Деймон Захариадис, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Букмейт можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.