Джон Стрелеки,Тим Браунсон Формула гармоничной жизни. Как стать богатым и счастливым, следуя за своей мечтой

Цель – получить до восьми обведенных кружками ценностей и до восьми антиценностей.

Пустые пространства оставлены для того, чтобы вы могли вписать любые другие ценности или антиценности, которые захотите добавить. Пожалуйста, выполните упражнение, а затем продолжите читать.

Так вот что я ценю!

Процесс, через который вы сейчас пройдете, называется выявлением ценностей. Это самое важное, что вам предстоит сделать с ними, а также критически необходимая составляющая формулы богатства и счастья.
Как я уже говорил, это не только позволит вам разобраться в стрелках вашего внутреннего компаса, но и мотивирует двигаться в указанных ими направлениях.
Можно ли перейти от текущей жизни к жизни богатой и счастливой, не предпринимая активных попыток понять свои ценности? Да, состояние осознания может прийти и случайно – примерно с такой же вероятностью, с какой можно выпасть из самолета на высоте 10 000 метров без парашюта и выжить. Это возможно, но шансы невелики, и пробовать я вам не советую.
Три самых важных для понимания правила, касающиеся ценностей, таковы:
1. Нет правильных или неправильных ценностей. Есть только подходящие или неподходящие для конкретного человека. Ваши ценности подходят вам, а мои – мне. Крайне маловероятно, что у двух людей будут абсолютно одинаковые ценности, потому что существует бесконечное число их сочетаний и последовательностей.
2. То, что одна ценность стоит в списке ниже другой, еще не значит, что она не может быть критически важной.
3. Если ценности какого-то человека кажутся вам вопиюще неправильными – настолько, что это способен понять даже абсолютный кретин, вернитесь к правилу номер один.

Обратите внимание на то, что это упражнение нужно обязательно выполнять в одиночку!
Учитывая, насколько важно знать ваши истинные ценности, поскольку они связаны с вашей способностью быть богатым и счастливым, вам не нужно, чтобы присутствие другого человека влияло на ваши ответы.
Однажды я совершил почти трагическую ошибку, занимаясь выявлением ценностей с мужем и женой, когда они находились в одной комнате.
У супругов было очень разное культурное происхождение. Она выросла на Глубоком Юге, в семье убежденных баптистов. Он был родом из Новой Англии, из семейства, которое намного спокойнее относилось к религии и семейным ценностям. Если говорить вкратце, то у нее семья шла в списке первым номером. А у него эта ценность оказалась на седьмом месте.
Леди отнеслась к трем важным правилам, касающимся ценностей, без особого восторга. Это стало особенно очевидно, когда она набросилась на своего ничего не подозревавшего мужа и вцепилась ему в волосы, одновременно заехав коленом в незащищенный пах.
Она все еще гневалась, и я потихоньку вышел через боковую дверь, чтобы дать им время поговорить, едва избежав столкновения с летящей вазой, которой она метила не в меня, но промахнулась. А потом сидел под дверью, гадая: «Что же пошло не так?»
Вот тогда-то я и пришел к выводу, что выявление ценностей следует проводить в одиночку.
Так что уединитесь в таком месте, где сможете верно оценить свои мысли, эмоции и ответы, текущие свободным потоком, не чувствуя потребности оправдывать их перед кем бы то ни было, включая самого себя.
Сделав это, взгляните на приведенный ниже список ценностей и антиценностей. Ни тот, ни друго

РАССЛАБЬТЕ ТЕЛО
Это совершенно необходимо. Делайте паузы, чтобы просто расслабиться.