Вода вода вода. Конкретной пользы ноль, непосредственно про языки тут от силы четверть книги. Всё остальное - пространные рассуждения автора на смежные темы.
Книгу «Таблетка полиглота. Как изучать иностранные языки», автор которой — Денис Листвин, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Букмейт можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.