Прослушала всю книгу, биомехамика описана в общих словах, автор упоминает какие-то свои схемы и тренажеры для тренировок, но что это за упражнения так и не понятно. Суть в том, что «движение - жизнь». Но особой пользы не нашла.
Ни плохо ,я сразу поумнел малёха благодарю автора
Библия нервно лежит в сторонке
Книгу «Биомеханика. Методы восстановления органов и систем», автор которой — Евгений Блюм, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Букмейт можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.