При том,что это 5 или 6 книга по интуитивному питанию, считаю её одной из лучших и по подборке упражнений и по некоторым мыслям и утверждениям, которые в такой чёткой и понятной форме нигде ранее не озвучивались. Спасибо, очень мотивирует и даёт надежду!!! Рекомендую всем, кто хочет перестать постоянно думать о калориях, еде, собственном весе, и научиться получать удовольствием и радоваться тому, что ты есть здесь и сейчас.
Это прекрасно! Я очень благодарна за книгу , кто проходит через РПП - реально советую
Приятная книга, лёгкий слог и понятные мысли. Прочитала быстро. Маленький сеанс у психолога. Что-то подчеркнула для себя
Книгу «Тело знает лучше. Методика ИНТУИТИВНОГО ПИТАНИЯ для комфортного веса», автор которой — Марайке Аве, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Букмейт можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.