.lazyload-placeholder { display: none; }

Huawei AppGallery
RuStore
Samsung Galaxy Store
Xiaomi GetApps

👍Советую58
💡Познавательно24
🎯Полезно20

Юрий Строфилов Не про бег

Читать отрывок

Отменить можно в любой момент в личном кабинете

Юрий Строфилов пробежал свой первый марафон в пятьдесят лет. Книга, в которой он делится своим опытом, будет интересна и продвинутым, и начинающим легкоатлетам. Она поможет обрести мотивацию и научит получать удовольствие от каждой тренировки.

Здоровье Бег Спорт

314 бумажных страниц

Возрастные ограничения: 18+
Правообладатель: Манн, Иванов и Фербер
Издательство: Манн, Иванов и Фербер

Впечатления

.lazyload-placeholder { display: none; }

Синикова Ададелится впечатлением5 лет назад

👍Советую

💡Познавательно

У книги очень интересная структура. Автор пишет одновременно про свой опыт, про бег и не про бег. Много интересных фактов, которые, как сначала кажется, не связаны с бегом.
Мотивирует. Вдохновляет. В то же время, как большинство мотивирующей литературы, не загоняет тебя в рамки, как то: делай вот так и никак иначе. Заряжает психологической энергией, желанием искать и экспериментировать.
Очень понравилась, обязательно перечитаю ещё.

2 нравится

Нравится
Комментировать
Поделиться
Vkontakte
Пожаловаться

.lazyload-placeholder { display: none; }

Асяделится впечатлениемв прошлом году

👍Советую

🔮Мудро

💡Познавательно

🎯Полезно

🚀Не оторваться

😄Весело

Растаскала книжку на цитаты и про бег и про жизнь. Невероятное удовольствие было послушать опыт мудрого человека с отличным чувством юмора. Надеюсь, что перечитаю еще - отдельные главы точно.
Спасибо за вдохновение

1 нравится

Нравится
Комментировать
Поделиться
Vkontakte
Пожаловаться

.lazyload-placeholder { display: none; }

ANASTASIA K.делится впечатлениемв прошлом году

👍Советую

Лучшая книга для тех, кто любит бег. И для тех, кто еще не любит

1 нравится

Нравится
Комментировать
Поделиться
Vkontakte
Пожаловаться

Показать все

Цитаты

.lazyload-placeholder { display: none; }

dariakurapovaцитирует5 лет назад

Вы садитесь к компьютеру, чтобы сделать что-нибудь выдающееся. Приходит мысль, потом коллега с дурацким вопросом, потом СМС, потом электронная почта, потом сообщение в мессенджере, потом звонок от жены, потом новое прикольное видео, потом горячие новости, потом… Потом уходит мысль. Мы привыкли работать в условиях многозадачности, гордимся этим волшебным навыком и пишем о нем в своих резюме. Занятость — это современная лень. Мы мгновенно реагируем на внешние раздражители в соответствии с заложенным в нас шаблоном. Мы реагируем. Отвечаем на чужие письма, читаем чужие новости, смеемся над чужими анекдотами и голосуем за чужих кандидатов. Мы становимся искусственным интеллектом.

8 нравится

Нравится
Комментировать
Поделиться
Vkontakte
Пожаловаться

.lazyload-placeholder { display: none; }

Bogdan Bystritskiyцитирует4 года назад

Третий соавтор книги – это моя жена Александра. Говорят, если вы еще женаты, то вы мало тренируетесь. Я всегда тренировался на тонкой грани между победами над собой и разводом. Спасибо тебе, что не дала мне перейти ее.

3 нравится

Нравится
Комментировать
Поделиться
Vkontakte
Пожаловаться

.lazyload-placeholder { display: none; }

Имя Ф.цитирует7 месяцев назад

Как только ты начинаешь считать километры до финиша, ты проиграл. «Имейте в виду, мы не выйдем отсюда к Рождеству». Нужно жить здесь и сейчас. Представьте себе, что вы будете бежать вечно, не ждите финиша, поймайте ощущения, подумайте о технике и посмотрите вокруг.