Принцип «все или ничего» не подходит для того, чтобы учиться новому, получать опыт на практике. Чем больше задач ты выполняешь, тем больше риск на то, что ты допустишь ошибки и неточности, но это не значит, что тебе стоит абсолютно ничего не делать.
Если ты еще не уверен в том, что конструктивная критика окружающих соответствует оценке твоих навыков, то выпиши основные замечания в ежедневник или записную книжку, чтобы ты смог просмотреть записи через некоторое время, и возможно, принять данную информацию к сведению.
Если же критика, высказанная другим человеком, вызывает у тебя чувство обиды, то необходимо понять, почему ты так относишься к высказываниям окружающих. Возможно, ты полагаешь, что твою работу оценили несправедливо, не поняли главную идею твоей деятельности, не обратили внимания на все твои умения и навыки. В таком случае следует сделать небольшой отдых, избавиться от негативных эмоций, а затем приступить к самоанализу. Рассмотри критику с разных сторон, представь, что работа была проделана другим человеком, а не тобой. Принимать критику или проигнорировать замечания другого человека — это твой осознанный выбор.