Очень интересный нон-фикшн. Книга должна помочь людям, имеющим табу на обсуждение каких-либо тем или нехватку информации по определëнным темам. Текст изложен понятным доступным языком, благодаря чему вводимые научные медицинские термины с лëгкосттю отпечатываются в голове, а предоставленная информация действительно заставляет задуматься. Лучше всяких подкастов. Можно читать/слушать совместно с партнёром, что поспособствует эффективной коммуникации и развитию отношений внутри пары.
Противоречивые ощущения после прочтения. Скорее, это было неплохо, НО когда я видела рекомендации из народной медицины или в принципе то, что нежелательно в доказательной, невольно морщилась. Где-то меня раздражали завуалированные названия, которые должны, наверно, веселить. Однако, вместе с тем, что-то новое я точно узнала, автор все-таки приводила статистику и научные исследования. В целом, неплохо, узнаете чуть больше о базовых вещах в вашем организме 😙
До данной книги я прочитала книги про кишечник и кожу из этой же серии, мне показалось, что в данной работе очень много информации взято оттуда просто другими словами. В целом почитать можно
Книгу «Человек Противный. Зачем нашему безупречному телу столько несовершенств», автор которой — Йаэль Адлер, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Букмейт можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.