«Нет» глубокому проникновению
Самая чувствительная часть влагалища находится на глубине 3–4 см от входа, а потому нет никакого смысла в глубоком проникновении – вы не получите от этого большего удовольствия. А вот при подвижной уретре глубокое проникновение будет способствовать ее перемещению вглубь и раскрытию, что увеличивает вероятность цистита. Используйте ограничители полового члена, если у вашего партнера солидные размеры или если из-за секса с ним у вас возникает цистит.
И наоборот, частые обострения цистита у женщины без первоначальных психологических проблем, но с определенными особенностями личности – эмоциональная лабильность, катастрофизация мыш- ления, руминативное мышление (застревание в мыслях) – могут привести к психологическим
тревога и страх, что усугубляет симптомы основного заболевания.