Интересно и познавательно. Текст воспринимается легко, написан ритмично. Рекомендую тем, кто готов воспринимать новое, экспериментировать. Считаю книгу удачной находкой для себя.
Конечно в книге много того с чем современное понимание о здоровье питании будет крайне не согласно. Но выводы и доказательства в книге приводят к мысле попробовать.
Очень здравые рассуждения, в них есть смысл
Книгу «Метод Нагумо. Японская система питания, которая поможет снизить вес, вернуть молодость кожи и улучшить здоровье за 4 недели», автор которой — Ёсинори Нагумо, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Букмейт можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.