В приложении удобнее
Huawei AppGallery
RuStore
Samsung Galaxy Store
Xiaomi GetApps
Похожие на книгу автора
Наталья Керре
Это не усталость! Как распознать стресс и научиться восстанавливаться
Главное
Личностный рост
Наталья Керре
Это не усталость! Как распознать стресс и научиться восстанавливаться
Похожие книги
👍
Советую
22
💡
Познавательно
5
🎯
Полезно
4
Читать отрывок
Отрывок
Отменить можно в любой момент в личном кабинете
Читать полностью
30 дней бесплатно, далее 399 ₽ в месяц
Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием
·
Ранган Чаттерджи
Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием
Ранган Чаттерджи
и др.
78.4K
Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше
·
Келли Макгонигал
Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше
Келли Макгонигал
и др.
6K
Разберись с тревогой: Книга-практикум от клинического психолога
·
Риса Уильямс
Разберись с тревогой: Книга-практикум от клинического психолога
Риса Уильямс
и др.
3.5K
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе
·
Оливия Ремес
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе
Оливия Ремес
и др.
13K
От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться
·
Имоджен Далл
От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться
Имоджен Далл
и др.
4.5K
Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить
·
Хэррис Расс
Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить
Хэррис Расс
и др.
8.5K
Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками
·
Таня Петерсон
Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками
Таня Петерсон
и др.
4.7K
Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса, бессонницы и потери мотивации
·
Дженнифер Мосс
Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса, бессонницы и потери мотивации
Дженнифер Мосс
и др.
4K
12 принципов ментальной устойчивости. Как быть себе опорой и оставаться счастливым даже в сложные времена
·
Андрей Вебер
12 принципов ментальной устойчивости. Как быть себе опорой и оставаться счастливым даже в сложные времена
Андрей Вебер
и др.
5.5K
Быть в ресурсе каждый день. Как найти свой источник энергии
·
Светлана Кузнецова
Быть в ресурсе каждый день. Как найти свой источник энергии
Светлана Кузнецова
и др.
4.5K
Всё начинается с заботы о себе
·
Нина Мутон
Всё начинается с заботы о себе
Нина Мутон
и др.
5.4K
Стресс как внутренняя игра
·
У.Тимоти Голви
Стресс как внутренняя игра
У.Тимоти Голви
Джон Хортон
Эдд Ханзелик
и др.
3.4K
Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
·
Дэвид Бернс
Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
Дэвид Бернс
и др.
23.8K
Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними быть
·
Андерс Хансен
Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними быть
Андерс Хансен
и др.
3.7K
Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них
·
Клаус Бернхардт
Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них
Клаус Бернхардт
и др.
5.6K
Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки
·
Ольга Примаченко
Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки
Ольга Примаченко
и др.
174K
Время для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс
·
Кэтрин Ожеш
Время для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс
Кэтрин Ожеш
и др.
5.2K
Жизнь без выгорания: Как сохранить эмоциональную устойчивость и позаботиться о себе
·
Леонид Кроль
Жизнь без выгорания: Как сохранить эмоциональную устойчивость и позаботиться о себе
Леонид Кроль
и др.
3.7K
Вернуть вкус к жизни: Что делать, когда вроде все хорошо, но счастья и радости мало
·
Наталья Керре
Вернуть вкус к жизни: Что делать, когда вроде все хорошо, но счастья и радости мало
Наталья Керре
и др.
34.9K
Не перегори. Как не потерять интерес к жизни и работе
·
Екатерина Шурова
Не перегори. Как не потерять интерес к жизни и работе
Екатерина Шурова
и др.
4.8K
О книге
Впечатления
29
Цитаты
493
Читают
3K
На полках
Похожие книги