В приложении удобнее
Впечатления и отзывы о книге автора Скучаю по тебе. Как пережить боль расставания, восстановить отношения или отпустить
Книга не цельная, даже тест в конце какой-то сумбурный. Задумка объединить в одном материале сразу все виды отношений изначально показалась мне любопытной, но в итоге стало не понятно, когда нюансы каждого из них перевешивают что-то общее, а когда нет. Плюс глубины данному материалу явно не хватает. Книга короткая, поэтому совсем отговаривать с ней познакомиться не буду, но мне кажется, что действительно что-то полезное из неё мало кто сможет извлечь. Если только отдельные фразы вдруг в каком-то человеке неожиданно отзовутся.
- Когда мы скучаем по кому-то после расставания, нам жалко в первую очередь себя, а не другого человека, мы хотим получить желаемого, а если не выходит, то страдаем (аналогично со смертью близкого).
- Расставаться лучше хорошо, мирно, с закрытием все нюансов и сообщив аккуратно все, что хочется сообщить. Закрываем гештальт.
- Чтобы не обидеть, полезно говорить о чувствах (или о том, что видишь/слышишь), а не составлять и высказывать мнение о человеке, которое может его задеть. Э - экологичность.
5/10
30.10.21
Как раз переживаю такой момент когда отпустить будет лучшим решением для меня, буду выполнять упражнения и стараться прожить грусть.
сильная книга, очень помогла заглянуть в себя и ответить на некоторые вопросы, советую прочитать.
Слишком поверхностно
Да
Много упражнений в книге, которы могут выручить при выстраивании личных границ
На самом деле, по моему мнению, книга на троечку. Есть интересные моменты, которые можно применить в жизни, хороший тест в конце книги, но в целом всё общими фразами и очень мало конкретики.
Очень затянуто об очевидных вещах
Не откликнулась, к сожалению
Интересная книжка. Много полезной информации
спасибо за книгу, она помогла мне открыть глаза на многие вещи и подобрать правильные слова. я очень рада, что нашла ее
мне очень понравилась книга, очень позновательна для меня.
Хорошая книга
Открыла глаза на многое.
ключ для начинания самоанализа и переосмысление детства, подросткового периода жизни и нынешнего периода, помогло разобрать в себе но естественно не полностью и наладить отношения с некоторыми людьми и взлянуть на них уже совсем с другой стороны
В целом, все по делу. Некоторые упражнения, конечно, тяжело представить, но думаю, в этом и заключается смысл.
Все таки как мне показалась книга нацеливает Вас восстановить отношения с партнером , но иногда это бывает не возможно , да , конечно , благодаря практике мне стало легче , но до конца.подожи дело времени
отличная книга, написанная с огромным пониманием, добротой и сопереживанием к людям
Не понравилась