Вегетарианство — древнейший стиль питания, пришедший из глубины веков. Интерес к нему не иссякает и по сей день. Лекция, которая представлена читателю в этой брошюре, в легкой и полушутливой манере вскрывает основные проблемы, связанные с целесообразностью вегетарианства в условиях 21-го века, с положительными и отрицательными сторонами данного явления. Текст ранее публиковался в книге «Путь отшельника» в качестве факультативной темы.
Книгу «Вегетарианство в 21-м веке. Лекция», автор которой — В.Г. Смирнов, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Букмейт можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.
Оволактовегетарианство — подходящий выбор для человека, желающего примкнуть к рядам последователей данной системы питания, у которого имеются проблемы с желудочно-кишечным трактом. И в целом при таком питании недостатка в полезных веществах человек не испытывает.