Если пламя эмоций пожирает ваше сердце, но вы не собираетесь его тушить, то оно сожжет ваш мир дотла.
Осознанное дыхание позволяет вывести энергию из репродуктивных органов в область продолговатого мозга. Мысленно сосредоточьтесь на гениталиях, затем сделайте глубокий и медленный вдох и размышляйте о дыхании, двигаясь снизу вверх. Представьте, как при вдохе нисходящий ток жизненной энергии перенаправляется вверх. Как вдыхаемый воздух проникает к репродуктивным органам, а затем возвращается вверх вдоль позвоночного столба к третьему глазу. Задержите дыхание, сосредоточьтесь на точке между бровями и мысленно сосчитайте до двадцати пяти (или даже больше). Представьте, как вы впитываете в себя всю страсть и одновременно вливаете жизненный ток в продолговатый мозг и эту точку – сосуды жизненной энергии. Потом сделайте вдох и расслабьтесь, освобождая себя от последних остатков страсти. Трижды повторите это упражнение с закрытыми глазами. Расслабляясь, вы представляете себе, как сексуальный инстинкт окончательно покидает ваше тело. В такие моменты не ищите у единения. Так учат великие священные тексты Индии.
Верная дружба означает совместное стремление душ развиваться.
Излишняя эмоциональность
Эмоциональность вызвана неумением контролировать свою нервную систему. Иногда в голову приходит здравая мысль, а нервы восстают против нее. Даже если расстройство обоснованное, нельзя слишком волноваться. Если вы чувствуете, что причина для него есть, но вы можете им управлять, значит, вы умеете владеть собой.
Росток дружбы растет ввысь и крепнет
На основе единства тела, сознания и души
Тогда в этом саду бескорыстия
Распускаются цветы совершенной дружбы.
Смесь ароматов двух разных цветов,
Их колышет нежный ветерок любви.
Дружба рождается из сердцевины
Тайных, необъяснимых сходств.
Дружба – это источник истинных чувств.
Когда ни один из любовников не ищет
Для себя удовольствий за счет другого,
Для ненависти нет расстояний. Если человек излучает ее вокруг себя, вы тоже заражаетесь и начинаете злиться; но если вы полны любви, то сколько бы люди ни посылали вам вибрации вражды, они неопасны. Вы обязаны вырастить любовь в своем сердце, поскольку она, как магнит, притягивает души, и, словно меч, поражает ненависть
Полезность – это любовь. Если хотите снискать любовь друзей или мира, вы должны приносить пользу.
Небесный Отец, пусть Твоя любовь вечно сияет в храме моей преданности. А моя преданность к Тебе пусть вечно пылает на алтаре моей памяти. Да разожгу я пламя любви к Тебе на алтарях всех сердец»