Владислав Чубаров Погружение в себя. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда

Читать отрывок

Отменить можно в любой момент в личном кабинете

Осознанная счастливая жизнь — это когда эмоции, ощущения, мысли и действия находятся в гармонии. Путь к этому состоянию подобен погружению в воду. Устремляясь вглубь себя, проходя через психологические защиты, доходишь до глубины, где нет границ между сознанием и подсознанием, защитные реакции не подавляют эмоции и истинные желания, — там происходит встреча с собой настоящим. Разбирая ситуации своих клиентов, известный психолог Владислав Чубаров помогает заглянуть вглубь своей личности и ответить на важные вопросы о самооценке, привязанности, любви, призвании, счастье.

Саморазвитие

168 бумажных страниц

Возрастные ограничения: 16+
Издательство: Альпина Паблишер

Другие версии книги

Владислав Чубаров
Погружение в себя. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда
- 2.6K
- 56

Впечатления

.lazyload-placeholder { display: none; }

ekater92делится впечатлением4 года назад

👎Не советую

💤Скучно

Плоско, ничего нового — несколько поверхностных историй «нашедших путь» людей и давно знакомые техники про все подряд. Это книга про что угодно, но не поиски смысла.

3 нравится

Нравится
Комментировать
Поделиться
Vkontakte
Пожаловаться

.lazyload-placeholder { display: none; }

Dariya Kudaibergenovaделится впечатлениемв прошлом году

👍Советую

💡Познавательно

🎯Полезно

Хорошая книга

1 нравится

Нравится
Комментировать
Поделиться
Vkontakte
Пожаловаться

.lazyload-placeholder { display: none; }

Викторияделится впечатлением4 года назад

👎Не советую

При всем уважении к автору, рассмотрение вопросов достаточно поверхностное, основной лейтмотив 1 части как у агитбуклетов: работайте со специалистом и достигнете результатов. К сожалению, желание дочитывать книгу исчезало с каждой страницей.

1 нравится

Нравится
Комментировать
Поделиться
Vkontakte
Пожаловаться

Показать все

Цитаты

.lazyload-placeholder { display: none; }

Екатерина Мозжечковацитирует4 года назад

Подумайте вот о чем: если вас кто-то раздражает, огорчает или обижает и вы застреваете в этой эмоции, вы становитесь зависимы от поведения этого человека!

7 нравится

Нравится
Комментировать
Поделиться
Vkontakte
Пожаловаться

.lazyload-placeholder { display: none; }

Azamat Utenovцитирует4 года назад

ключ к счастью — в понимании и принятии себя. Пока человек не понимает, чем именно обусловлены его решения и действия, не отдает себе отчета в том, что толкает его на те или иные поступки, гармонии ему не видать.

И напротив, понимание себя, своих мотиваций и реакций, принятие себя со всеми достоинствами и недостатками, всеми травмами и темными особенностями личности ведут к тому, что чувства, мысли и действия наконец начинают звучать не отдельными инструментами, а сыгранным джаз-бэндом.