Цитаты из книги автора Дэвид Иглмен Мозг. Ваша личная история

То, что мы видим, очень сильно зависит от наших ожиданий.

ваша личность напоминает движущуюся мишень: она никогда не достигает конечной цели.

Зачастую лучший способ понять ценность чего-либо — это посмотреть, как будет выглядеть мир без него

при изменении мозга меняется личность человека. Одни повреждения мозга вызывают депрессию, другие превращают людей в маньяков, третьи влияют на религиозность, чувство юмора или отношение к азартным играм. Человек может стать нерешительным, агрессивным или подверженным приступам бреда. Это противоречит идее, что психическое можно отделить от физического.

Чем больше мы тренируем когнитивные способности мозга — обычно ставя перед ним трудные и новые задачи, в том числе социальное взаимодействие, тем больше нейронных сетей строят новые пути, позволяющие попасть из точки А в точку Б.

Вместо того чтобы появляться на свет уже окончательно сформированным — или «жестко запрограммированным», — человек может позволить себе, чтобы жизненный опыт формировал его мозг.

Наши социальные навыки глубоко укоренены в нейронных сетях, и изучение этих сетей является основой молодой науки, которая называется социальной нейробиологией

Без окружающей среды, в которой присутствуют эмоциональный опыт и когнитивная стимуляция, мозг человека не может развиваться нормально.

Чтобы делать правильный выбор, важно понимать не только самого себя, но и всех тех, кем мы можем стать.

лучший способ понять ценность чего-либо — это посмотреть, как будет выглядеть мир без него

истина непостоянна — более того, она не обязательно истина.

Мы не всегда это осознаем, но воспоминания беднее, чем можно было бы ожидать.

Ваша память о том, каким вы были в пятнадцать лет, отличается от того, каким вы действительно были в этом возрасте; более того, у вас могут быть разные воспоминания об одних и тех же событиях. Почему? Все дело в свойствах памяти.

Другими словами, приоритет решений меняется, когда возрастает значение других потребностей. Оценка зависит от обстоятельств

Мы — сложные существа, поскольку состоим из множества побуждений, каждое из которых стремится стать главным.

Запертые в тонком слое реальности
Ваша реальность, моя реальность
Вера в то, что нам говорит мозг
Искажение времени
ИЗМЕРЕНИЕ СКОРОСТИ ЗРЕНИЯ: ПЕРЦЕПЦИОННЫЙ ХРОНОМЕТР
Рассказчик
3 Кто главный?
Пролог
Сознание
ДЖУНГЛИ МОЗГА
Бессознательный мозг в действии
ПРОПРИОЦЕПЦИЯ
ЭЛЕКТРОЭНЦЕФАЛОГРАММА
Встраивание навыков в структуру мозга
На автопил

Ответ кроется в участке мозга под названием «медиальная префронтальная кора» (МПК). Эта зона активизируется, когда вы думаете о себе, особенно при эмоциональной оценке ситуации. Доктор Леа Соммервиль и ее коллеги из Гарвардского университета выяснили, что при переходе из детского в подростковый возраст МПК становится более активной в социальных ситуациях, причем пик активности приходится приблизительно на пятнадцать лет.

утрачиваете связи, которыми не пользуетесь.

Гены определяют лишь общие черты схем нейронных сетей, а тонкую настройку связей выполняет опыт взаимодействия с внешним миром, что позволяет адаптироваться к окружающим условиям.

Стратегия появления на свет с уже сформированным мозгом выгодна внутри конкретной ниши экосистемы, но если поместить животное за пределы этой ниши, его шансы на выживание будут низкими.