– Думаю, что облегчение связано с тем, что нас всю жизнь учили: мир – страшное место. А потом ты поговорил с кем-то, с совершенно случайным человеком, и все прошло хорошо. И ты думаешь: «Может быть, мир не так уж и плох».
Многие исследователи обнаружили, что очень важный фактор счастья и благополучия – качество социальных отношений человека. Люди, состоящие в хороших отношениях, отличаются более здоровым разумом и телом. Те же, кто этого лишен, чаще страдают психическими и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Очень просто.
Не перебивайте». «Не осуждайте и не оценивайте». «Не навязывайте своих решений». «Задавайте больше (хороших) вопросов» – то есть вопросов, которые помогут собеседнику лучше артикулировать свои идеи.