Если хотите развивать и улучшать память - не занимайтесь мнемотехниками, так как в реальной жизни это практически нулевой смысл, кроме показушных фокусов типа запоминать порядок карт в колоде.
Хотите именно иметь хорошую память - просто регулярно учите что-нибудь, и перед тем как учить новое - повторяйте старое. Можете мне не верить, но это единственный проверенный и рабочий метод, ничего нового ещё не изобрели.
Хотя, конечно, книга и называется - "Методы запоминания"
Методы есть, но ни разу мне они не пригодились в реальной жизни, при том что я могу запомнить последовательность из 100 чисел.
Круто? Круто. Но бесполезно
Лучшее, что встретила по теме мнемотехники. Рекомендую ещё видео-лекцию Никиты Петровв "Как все запомнить".
Если вы как и я просто хотели немного развить память, проходите мимо. Кроме как словом задротство описать данные техники я не могу. Опять же для человека которому нет необходимости запоминать большие объёмы информации .
Книгу «Феноменальная память. Методы запоминания информации», автор которой — Станислав Матвеев, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Букмейт можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.