Эта книга небольшая и читается буквально за вечер, советую относится к ней не как к книге, а как к ролику на ютубе и тому есть несколько причин:
1. Книга состоит из разбора разных проблем нашей памяти и сразу предлагает пути их решения. Прямо во время прочтения пытайся использовать все советы на этой книге. Если при прочтении главы, на следующий день, вы можете вспомнить что-то большее, чем ее название, то советы вам помогли
2. Сама книга учит нас, что чтобы лучше запоминать информацию, то ее стоит визуализировать и обращать на нее внимание
3. Эта книга не даст вам докторских познаний в сфере нейробиологии, но может быть полезна при повседневно жизни
Простыми словами описаны важные вещи. Рекомендую!
«Надо переспать с этим, чтобы запомнить». Все таки есть научное обоснование у этой фразы. Это расстраивает. Я танцор, у нас тоже есть мысль, что «надо переспать с этим новым материалом, потом буду лучше танцевать». Думал это байки, научусь запоминать сразу. Но действительном переход из кратковременнодолговременную памят
Книгу «Как работает память. Наука помнить и искусство забывать», автор которой — Лайза Дженова, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Букмейт можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.