Открыть в приложении

Psychology

Katya
151Книга18Подписчиков
    Katyaдобавила книгу на полкуPsychology24 дня назад
    Katyaдобавила книгу на полкуPsychologyв прошлом месяце
    Katyaдобавила книгу на полкуPsychologyв прошлом месяце
    Katyaдобавила книгу на полкуPsychology2 месяца назад
    Katyaдобавила книгу на полкуPsychology2 месяца назад
    Автор считает, что все мы способны понять закономерности происходящего в большом мире и применять эти знания в конкретной ситуации — спокойно и без лишней спешки даже во время кризиса. В своей книге Ирина Хакамада на примерах из собственной жизни показывает, как можно применить чиллософский подход, чтобы найти себя даже в самых непростых жизненных обстоятельствах и совершить «великий переход» от суеты к счастью
    Katyaдобавила книгу на полкуPsychology2 месяца назад
    Katyaдобавила книгу на полкуPsychology2 месяца назад
    Katyaдобавила книгу на полкуPsychology2 месяца назад
    Katyaдобавила книгу на полкуPsychology3 месяца назад
    Katyaдобавила книгу на полкуPsychology3 месяца назад
  • Katyaдобавила книгу на полкуPsychology3 месяца назад
    «Если вам чего-то хочется, для начала нужно выяснить, как другие люди этого добились», — говорит Брайан Трейси, всемирно известный мотивационный оратор и автор более 80 бестселлеров. В своей книге он делится проверенными инструментами достижения личного и карьерного роста, которые сформулировал на основе более чем 30-летнего опыта бизнес-коучинга. Успех определяется не везением или благосклонностью Вселенной — его можно создать самому, если точно формулировать цели, действовать активно и верить в свои силы!
    Katyaдобавила книгу на полкуPsychology5 месяцев назад
    Самооценка — это наша репутация в собственных глазах. Это наше отношение к себе: своим возможностям, способностям, чертам характера и поступкам. В этой книге Елена Рисберг, мотивационный тренер и эксперт в области кризисный состояний, предлагает авторскую методику повышения самооценки. Она рассказывает, как перестать переживать стыд и вину, усмирить внутреннего критика и вырастить в своем сердце мощного и теплого внутреннего родителя, который откроет для вас мир возможностей
    Katyaдобавила книгу на полкуPsychology5 месяцев назад
  • недоступно
  • Katyaдобавила книгу на полкуPsychology5 месяцев назад
    Отказ не делает вас плохим человеком. Наоборот, умение говорить «нет» — один из важнейших навыков, которым мы можем овладеть. Он повышает нашу эффективность, улучшает отношения с окружающими и наделяет спокойной уверенностью. И если вам надоело быть удобным и безотказным, — эта книга для вас! Деймон Захариадес, автор бестселлеров Amazon по саморазвитию, предлагает пошаговое руководство по установлению границ и развитию уверенности, необходимой для их поддержания. Овладев искусством говорить твердое вежливое «нет» и регулярно практикуясь в этом, вы заметите, что вас начнут воспринимать иначе. Люди будут больше ценить вас и ваше время и увидят в вас лидера, а не ведомого. Благодаря этой книге вы: • избавитесь от привычки угождать людям • изучите 10 простых стратегий для изящного отказа • узнаете, как устанавливать личные и профессиональные границы • научитесь давать отпор назойливым окружающим, которые пользуются вашей добротой Книга также выходит под названием «Хватит быть удобным. Как научиться говорить «НЕТ» без угрызений совести"
    Katyaдобавила книгу на полкуPsychology5 месяцев назад
    Принято считать, что эмоции и политика — это опасное сочетание, свойственное исключительно агрессивным обществам. Марта Нуссбаум в своей книге стремится опровергнуть этот тезис и доказать, что любые политические принципы нуждаются в эмоциональной поддержке. Она отталкивается от примера таких лидеров, как Авраам Линкольн, Джавахарлал Неру и Мартин Лютер Кинг — младший, сумевших связать политические эмоции со стремлениями ко всеобщему миру и справедливости, а не с воинственными проектами, направленными против других наций. Автор обращается и к результатам антропологических исследований, которые утверждают, что склонность к выстраиванию пагубных иерархий и дискриминации укоренена в человеческой природе, но предлагает противопоставить этим склонностям культивирование любви и расширенного сострадания — сначала к своим согражданам, а затем и к представителям других наций. Главными инструментами в культивировании этих чувств должны стать различные виды публичного искусства — от поэм, романов, памятников и мемориалов до фильмов Болливуда. Марта Нуссбаум — философ, профессор Чикагского университета
    Katyaдобавила книгу на полкуPsychology5 месяцев назад
    Люди не всегда ощущали такую тревожность. Не всегда тратили столько времени, обдумывая сценарии катастроф. Что это за голос звучит в голове, от чего он предострегает? Так ли страшны одиночество, бег времени, нехватка денег, душевные болезни, неудачи в личных отношениях? Роланд Паульсен, привлекая большое количество материала из истории, философии, психологии и самой жизни, рассказывает, когда же человечество стало таким тревожным и почему. Он предлагает разобраться: что стоит за страхами современного человека и как с ними справляться. Его книга будет интересна и полезна всем, кто тревожится сам и у кого тревожатся близкие.

    Из книги вы узнаете:
    • почему жители стран с низким ВВП чувствуют себя счастливее жителей богатых стран;
    • как страхи связаны с чувством времени;
    • почему у ирокезов отсутствует боязнь высоты;
    • как изменило Достоевского предощущение смерти;
    • какой вопрос Юнга испугал Фрейда;
    • могут ли психоделические трипы помочь преодолеть тревогу;
    • какие методы терапии эффективны и многое другое
    Katyaдобавила книгу на полкуPsychology5 месяцев назад
    Katyaдобавила книгу на полкуPsychology5 месяцев назад
    Katyaдобавила книгу на полкуPsychology5 месяцев назад
    Katyaдобавила книгу на полкуPsychology5 месяцев назад