Кристина Николаева, Филипп ЖевлаковДополнительные материалы к аудиокниге. Злятся ли буддийские монахи. Помогающая книга по работе с эмоциями через психологию и творчество
Перед вами – настоящая помогающая книга. В ней нет сложных терминов, пересказа научных исследований или трудных арт-практик. Ее авторы, практикующие психологи Кристина Николаева и Филипп Жевлаков, расскажут, как через разные инструменты, техники и подходы можно познакомиться с самим собой, а через творчество – поработать с накопившимися эмоциями и чувствами. В книге авторы собрали разные истории, практики и слова поддержки, которые помогут каждому лучше понять себя и свой внутренний мир.
Комикс «Дополнительные материалы к аудиокниге. Злятся ли буддийские монахи. Помогающая книга по работе с эмоциями через психологию и творчество», которой — Кристина Николаева, Филипп Жевлаков, вы можете почитать в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Букмейт можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.