Интересная книга, которая действительно помогает контролировать свое шимпанзе. Читается и слушается легко.
В книге есть дельные советы и задания, после которых ты программируешь свой мозг, на положительные моменты.
И уже неоднократно сталкивалась с тем, что «человек и шимпанзе» могли договориться между собой. А также поняла то, что уже на этапе чтения, создала программы в «компьютере», которые помогали мне в контроле эмоций.