Отличная книга не только для подростков, но и для взрослых людей! Автор объясняет, что происходит с мозгом в пубертат на биологическом уровне, а потом затрагивает различные стороны жизни, в которых могут возникать проблемы. Объясняется всë на простых примерах простым языком. Он приводит варианты решения проблем, психологические тесты и трюки. Огромным бонусом для меня являлись небольшие "передышки" В виде анекдотов и различных исследований (каждый из них я когда-то слышала по отдельности, но приятно видеть их в одной книге)
Спасибо большое