Крайне невнятная книга. Обо всём и ни о чём толком. Какая у неё задача? Для кого она написана? Какими навыками или идеями должна снабдить читателя? Нет ответа.
Это и не пособие по написанию текстов, и не сборник полезных советов, и не трактат по психологии. Тогда что это? Надо будет спросить у автора при случае.
Автор мечется от темы к теме. То она рассматривает текст как элемент терапии, то принимается по верхам описывать концепции из психиатрии, зачем-то даёт типологию блогеров, потом переключается на пару методик редактуры текста, потом пытается что-то сказать о психологии творчества... Причём ни одна из тем не разработана подробно, всему уделяется страничек по 5-10. Вынести из этого чтения пользу, по-моему, совершенно невозможно.
Нужны методики по написанию текстов? Почитайте Ильяхова и Сарычеву. Мечтаете написать роман или сценарий - обратите внимание на Джона Труби. Хотите почитать о психологии творчества - можно обратиться к Стивену Кингу ("Как писать книги" ) или автору книги "Птица за птицей". А вот это не стоит вашего времени.