Еще один метод — визуализация. Представьте, что сверху вниз падает луч света. Это чистый белый свет, и он начинает отрывать вас от земли, как будто инопланетяне похищают вас.

По мере того, как вы поднимаетесь выше, вы начинаете чувствовать пульсацию своего тела с энергией. Чем выше вы поднимаетесь, тем больше увеличивается ваша вибрационная энергия. Когда вы почувствуете, что буквально не можете подняться выше, посмотрите вверх и представьте, что открываете дверь.

За этой дверью будет тьма, но вскоре вы начнете видеть формы, символы или цвета. Вы можете даже слышать звуки или голоса.