Оформить подписку
Войти
Виктория Кушнаренко
цитирует
5 месяцев назад
2. БФ необходимо заниматься обязательно не просто на пустой желудок, а именно натощак. Когда вы просыпаетесь утром, после 8–12-часового голодания, склады гликогена исчерпаны. Занятие натощак вынуждает организм мобилизовать жир.
Марина Корпан
Как убрать живот
593
32
6
3
Войти или зарегистрироваться
, чтобы комментировать