дискомфорт сделай так;
а) Погрузись в самый его центр
б) Полностью почувствуй энергию дискомфорта
в) Скажи истину об этом, что ты творец и всё лишь иллюзия
г) Осознай себя творцом всего этого
д) Поблагодари себя и своё творение.
Если ты чувствуешь дискомфорт в любом виде и по любому поводу, то сразу применяй процесс. Не поддавайся сомнениям в себе или процессе. Твоя задача научиться ощущать бесконечную энергию по команде и у тебя это получится, если ты применишь все знания на практике. И помни что с тобой рядом всегда твоё» высшее Я».. оно помогает тебе и заботится о тебе. Делая процесс ты должен почувствовать себя творцом, почувствовать всю свою силу и мощь. Здесь важны именно твои чувства.
Вот рекомендации к применению процесса;
1) Я есть творец..Я создал это (описываешь свой дискомфорт)
2) Всё это не реально (почувствуй