Основа красоты – по-настоящему крепкое здоровье. Здоровье поддерживает внешность, поступки и настроение женщины. Фундамент хорошего здоровья:
• Коррекция внутренних расстройств;
• Достаточное количество сна;
• Физические нагрузки;
• Потребление достаточного количества воды;
• Свежий воздух;
• Правильное питание;
• Отдых – за работой или игрой;
• Здоровый психологический подход.