Спермидин (содержится в зрелом сыре, грибах, соевых продуктах, бобовых, кукурузе, цельнозерновых продуктах, сперме).
Австрийские ученые обнаружили, что вещество спермидин значительно продлевает срок жизни разнообразных организмов,