Для начала вам достаточно отследить ситуации отъема энергии (после них вы всегда чувствуете себя опустошенными) и изъявить намерение расторгнуть контракт, заставляющий вас терять силы. Чтобы остановить работу программ, закрепите намерение (задекларируйте) словами:

Я расторгаю любые договоренности и контракты, отнимающие у меня энергию, во все времена и во всех пространствах! Требую всю отобранную энергию вернуть, а подключки снять!