Юлия Кудряковацитирует24 дня назад
Подвздошная мышца тянет таз на себя, растягивая поясничный отдел, а поясничная мышца, наоборот, сгибает поясничный отдел
  • Игорь Молот
    Путь к идеальному прессу. Полное руководство по тренировке мышц брюшного пресса
    • 257
    • 25
    • 8
    • 1
      • Нравится
      • Комментировать
      • Пожаловаться
      Войти или зарегистрироваться, чтобы комментировать