В арт-терапии мандалу используют как средство самопознания. Это графический рисунок, образ, символ в пространстве круга.

Круг делится на число частей, кратное четырем, что символизирует 4 стихии, 4 времени суток, 4 стороны света. Изображение мандалы дает человеку возможность обрести собственный центр равновесия и самостоятельно создать образы, необходимые для концентрации и медитации. Важно начать