Конечно, есть и нюансы — например, при прогрессе в жиме лёжа на горизонтальной скамье или отжиманиях на брусьях, может возникнуть (но не обязательно) отставание развития верхней части грудных мышц в общей их массе. Но здесь ключевое понятие «общая масса грудных мышц», т. е. сначала нужно ей обзавестись, а потом менять / выбирать упражнение для устранения конкретных диспропорций, если они вообще возникнут.

Также не стоит часто менять упражнения — это будет только мешать прогрессу. Лучше «долбить» один набор упражнений как минимум в течение 2—3 месяцев — настоящий прогресс в рабочих весах начнётся только тогда, когда техника выполняемых упражнений, нервно-мышечная координация в них, будет налажена и доведена до автоматизма.