Тишина не просто оказывается привлекательной в зрелом возрасте — в современном мире она становится основой психического и физического здоровья. Вот почему все больше и больше пожилых людей сейчас занимаются йогой, пользуются нетрадиционной медициной и природными средствами, а также ищут всевозможные духовные практики, связанные с тишиной, досугом и отдыхом, которые при правильном подходе существенно продляют жизнь, делают ее насыщенной и осмысленной, наполняют действительно важными вещами. Согласно проведенному исследованию, самым важным в жизни люди считают первичные и вторичные привязанности (семья и друзья), а также поиск духовности в любых ее формах.