Звукотерапия нас учит понимать (и главное — осознавать) разницу между «я бегу» и «я иду». Проще говоря, чаша учит замедлиться тогда, когда это необходимо (а это необходимо чаще), и действовать, когда нужно действовать (а не тормозить).