Так думайте о хорошем! Как бы рассуждал человек, у которого все благополучно? В каких формулировках? Рассуждайте, как он, будто вы сейчас успешны и у вас уже все в порядке. Вам не придется пытаться соответствовать мнению общества. Позитивно мыслящий человек тонко чувствует, подходит ему что-то или нет, хорошо ли ему в моменте. Если нет, он отказывается от этого. Он не учит других правильно получать удовольствие (оно вообще не бывает правильным, только своим, индивидуальным для каждого). Он берет то, что ему подходит.