Поблагодари Вселенную за посланное тебе удовольствие. Сила благодарности очень велика. Поэтому не забывай благодарить за каждое посланное тебе удовольствие. Не ешь что попало. Прежде, чем съесть шоколадку, подумай, хочешь ли ты, чтобы она оказалась в твоём организме. Возможно, ответ будет отрицательным. Это твоё эго хочет шоколадку целой плиткой. А истинное Я этого может не хотеть. Каждый раз прислушивайся к себе, спрашивай себя о своих желаниях. Твоя глубинная сущность умнее твоего эго, помни об этом! Не ешь, когда не хочется. Желание должно быть настоящим, а не придуманным. Поэтому надо подумать, прежде чем взять лишнюю конфету