Первый – уровень сосредоточения, базовый. На этом уровне состояние умственного равновесия может поддерживаться на протяжении 4 часов. Это состояние может быть непостоянным, однако его можно сохранять. Достижение этой стадии позволяет освободиться от чувственного страстного желания, злобы, сомнений, притупленности и вялости, возбужденности и тревоги.