Сделай глубокий вдох и скажи: «Я верю в тебя. Ты можешь сделать это». Повтори это утверждение три раза, делая глубокий вдох между повторениями. Проговори эту аффирмацию столько раз, сколько захочется. Произнося позитивные и поддерживающие слова, ты создаешь силу в сознании, теле и душе. Сила счастья и позитива отразится на окружающих вас людях.