Пугало с гантелями 3*7 / 4*7 / 2*12 / 4*8 / 3*7 / 4*10 / 3*12 / 5*10 / неделя отдыха
Трастер со штангой 3*5 / 4*5 / 2*10 / 4*6 / 3*5 / 4*8 / 3*10 / 5*8 / неделя отдыха