Самодостаточность — это не снижение потребностей, а дополнительная возможность их удовлетворить. Отказ от потребностей-это фрустрация. Если у человека есть силы и энергия двигаться за своими потребностями, достигая целей, реализовывая свои желания — это самодостаточность. Избегать стресса, испытывать ограничивающий страх, прятаться от боли, становясь еще более уязвимым и понижать уровень своих потребностей — это фрустрация и она, в конце концов, приведет к деградации, так как на «подвиги» нас толкают только наши желания. Если нет «хочу», то нет ничего в нашей жизни. «У меня ничего нет потому, что я этого не хочу» — это сродни тяжелому заболеванию.